Buiten bewegen, spelen en groeien
Kids Bootcamp is een actieve buitentraining waarin plezier voorop staat. Kinderen bewegen, spelen, ontdekken en ontwikkelen ondertussen allerlei motorische vaardigheden.
Geen prestatiedruk. Geen wedstrijd. Wel lekker bewegen en met plezier sterker worden.
Spelenderwijs bewegen
Rennen, springen, gooien, klimmen, reageren en samenwerken. Kinderen zijn volop in beweging zonder dat het voelt als een standaard training.
Breed ontwikkelen
We oefenen verschillende motorische vaardigheden, zodat kinderen steeds zekerder, vaardiger en veelzijdiger leren bewegen.
Plezier & zelfvertrouwen
Iedereen mag op zijn of haar eigen niveau meedoen. Het draait niet om de beste zijn, maar om proberen, ontdekken en groeien.
Spelen, bewegen en ondertussen heel veel leren
Kinderen ontwikkelen zich door te bewegen. Tijdens Kids Bootcamp doen we dat op een speelse manier, met veel afwisseling en zonder prestatiedruk.
Bewegen
Rennen, springen, rollen, gooien en klimmen vormen de basis. Hoe meer verschillende bewegingen kinderen ervaren, hoe breder ze zich ontwikkelen.
Kracht
Met speelse oefeningen werken kinderen aan een sterker lichaam, zonder dat trainen zwaar of serieus hoeft te voelen.
Coördinatie
Bewegen, reageren en verschillende acties combineren helpt kinderen om steeds makkelijker en handiger te bewegen.
Balans
Springen, landen, draaien en stabiliseren helpt kinderen om meer controle en vertrouwen in hun lichaam te krijgen.
Samenwerken
Veel opdrachten doen we samen. Zo leren kinderen helpen, overleggen, rekening houden met elkaar en samen plezier maken.
Zelfvertrouwen
Iets proberen wat eerst lastig leek en merken dat het steeds beter gaat: dat geeft kinderen vertrouwen in wat ze kunnen.
Een uur vol bewegen, ontdekken en plezier
Iedere les is anders. Soms ligt de nadruk op snelheid of springen, een andere keer juist op samenwerken, balans of kracht. De rode draad is altijd hetzelfde: veel bewegen en vooral plezier maken.
Warm worden met een spel
We beginnen actief met een tikspel, renopdracht of andere speelse vorm. Zo komen de kinderen meteen in beweging en zit de sfeer er snel in.
Motoriek & vaardigheden
Rennen, springen, gooien, balanceren, reageren en bewegen in verschillende richtingen. Kinderen oefenen zonder dat het voelt als oefenen.
Kracht & uitdaging
Met het eigen lichaam en verschillende materialen krijgen kinderen uitdagende opdrachten die passen bij hun leeftijd en niveau.
Afsluiten met plezier
We sluiten vaak af met een spel of gezamenlijke opdracht. Nog één keer lekker bewegen en daarna met een goed gevoel naar huis.
Bij Kids Bootcamp draait het niet om winnen, maar om proberen, ontdekken en steeds een beetje zekerder worden.
Bewegen helpt kinderen groeien
Tijdens Kids Bootcamp werken kinderen niet alleen aan hun lichaam. Door samen te spelen, nieuwe dingen te proberen en uitdagingen aan te gaan, ontwikkelen ze vaardigheden waar ze ook buiten de training iets aan hebben.
Samenwerken
Samen een opdracht oplossen, elkaar helpen en rekening houden met anderen. Kinderen ontdekken dat je samen vaak verder komt.
Zelfvertrouwen
Nieuwe dingen durven proberen en merken dat iets steeds beter lukt, helpt kinderen vertrouwen te krijgen in hun eigen mogelijkheden.
Doorzetten
Niet iedere opdracht lukt meteen. Juist dan leren kinderen opnieuw proberen, een andere oplossing zoeken en niet direct opgeven.
Zelfstandigheid
Kinderen krijgen ruimte om zelf keuzes te maken, oplossingen te bedenken en steeds meer verantwoordelijkheid te nemen binnen een opdracht.
Omgaan met elkaar
Wachten op je beurt, luisteren, elkaar aanmoedigen en respectvol omgaan met verschillen horen net zo goed bij de training.
Plezier in bewegen
Misschien wel het belangrijkste: ervaren dat bewegen leuk kan zijn. Een goede basis om ook later actief te blijven.
Iedereen mag meedoen op zijn of haar eigen manier
Kinderen verschillen in leeftijd, ervaring, zelfvertrouwen en wat ze al kunnen. Daarom pas ik opdrachten aan waar dat nodig is en zorg ik ervoor dat ieder kind op een prettige en verantwoorde manier mee kan doen.
6 t/m 12 jaar
De lessen zijn gericht op kinderen in de basisschoolleeftijd, met ruimte voor verschillen in ontwikkeling en vaardigheid.
Kleine groep
Door de groep overzichtelijk te houden is er ruimte voor begeleiding, uitleg en aandacht voor ieder kind.
Oefeningen aanpassen
Een opdracht kan makkelijker, uitdagender of net even anders. Zo hoeft niet ieder kind precies hetzelfde te doen.
Geen prestatiedruk
Het draait niet om winnen, de snelste zijn of beter presteren dan een ander. Proberen en plezier maken staan voorop.
Alles wat je als ouder wilt weten
Enthousiast geworden? Hieronder vind je de belangrijkste praktische informatie over Kids Bootcamp bij InBalans.
6 t/m 12 jaar
Kids Bootcamp is bedoeld voor kinderen in de basisschoolleeftijd.
Dinsdag & donderdag
Van 16:00 tot 17:00 uur. Kinderen kunnen één of meerdere lessen per week meedoen.
Kwiek ’78 in Avenhorn
We trainen buiten en maken gebruik van de ruimte rondom het sportcomplex.
Maximaal 16 kinderen
Zo blijft de groep overzichtelijk en is er ruimte voor persoonlijke aandacht.
Kies wat het beste past: één vaste training per week of onbeperkt deelnemen.
Laat je kind Kids Bootcamp gewoon eens ervaren
Een gratis proefles is de makkelijkste manier om te ontdekken of Kids Bootcamp bij jouw kind past. Gewoon meedoen, de sfeer ervaren en kijken of het leuk voelt.